女性宫寒能治好吗?预防宫寒的方法有哪些?(1)

时间:2019-02-28 作者:佚名 编辑:xiaoxin 来源:不甘平庸网

很多女性平时不注意保暖,体质不是很好,很容易患上宫寒,而宫寒调理是一个长时间坚持的过程,那宫寒到底能不能治好呢?女性宫寒又该如何治疗呢?宫寒是一种子宫受凉引起的症状,宫寒的危害极大,容易导致女性痛经、不孕、流产,女性想要拥有一个更健康的体魄,首先要注意保暖问题,宫寒是一个需要长时间坚持调理的过程。

女性宫寒能治好吗?预防宫寒的方法有哪些?

宫寒可以治好吗

女性宫寒是可以治好的。 宫寒一般都是没有做好防寒护理,体内寒气太大导致的,最好是积极运用艾附暖宫丸治疗,或是直接看中医调理治疗。

宫寒的治疗方法

多吃补气暖身的食物

例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

经常快步走

一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

艾条温灸

这是要到医院进行的治疗。中医师一般选取两个穴位(肚脐正中直下1。5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴),用艾条每日熏灸30分钟,长期坚持就可以有效。

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