婴儿可以喝糖水吗?宝宝饮食注意事项详解

时间:2018-05-14 作者:佚名 编辑:smiller 来源:不甘平庸网

俗话说,病从口入。由于幼儿机体发育不完善,因饮食而引起的负面反应会比成年人更为明显和激烈。所以,父母更需要在幼儿的饮食上多费心思、精心调理。那么,婴儿可以喝糖水吗?

糖水并没有什么特别的营养价值,所以是没有必要的。有些宝宝不愿意喝白开水,喜欢喝有甜味的水。家长也不要给得太多。因为甜味容易满足食欲,反而使宝宝正餐的奶水不愿意吃。而且糖分过高会导致胀气,在口腔停留时间长容易引起让宝宝龋齿。

人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂一点糖水,但在甜度选择上是需要爸爸妈妈注意的。大多家长会以自己的感觉为标准,自己尝过后觉得甜才算是甜。其实,新生儿的味觉要比大人灵敏得多,大人觉得甜时,他们就会觉得甜得过头了。给新生儿吃过多的糖是没有好处的,用高浓度的糖水来喂新生儿,最初可以加快肠蠕动,但不久就转为抑制作用,使腹部出现胀满的感觉。

家长还要注意不要用饮料、甜果汁来代替白开水来给宝宝解渴。首先,那些标榜天然果汁饮料,其中的蛋白质和脂肪及其有限,在加工过程中维生素也常常会遭到破坏,而且饮料里面含有大量的糖分,喝下后不像白开水那样很快就能够离开胃部,而是会较长时间地停留,对胃部产生不良刺激。其次,这些饮品大多含有香精、色素、防腐剂,这些添加剂对宝宝健康是非常有害的。此外,过早饮用甜水,容易造成宝宝对无味的奶水有所排斥,不利于之后的母乳喂养。

婴儿饮食注意事项

3个月内不要盐

3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了,过早吃盐对宝宝的肾脏会产生负担。因此哺乳的妈妈也要注意饮食,不能吃的太咸。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

婴儿可以喝糖水吗?宝宝饮食注意事项详解

1岁之内不要蜜

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。

如果不小心给一岁以内的宝宝吃了蜂蜜,也不用过于担心,虽然说蜂蜜会对宝宝带来影响,但也不一定是100%的。经常有妈妈在不知道的情况下给宝宝吃了一些蜂蜜或蜂蜜制品,这时要多观察宝宝,尤其是在吃过后的8~36小时,如果宝宝出现恶心、食欲不振、或者皮肤上有红色小疹子(就像过敏现象)时,最好带他到医院检查,向医生说明宝宝吃过蜂蜜的情况。如果宝宝在这段时间一切正常,就不用过于担心。

3岁以内不要茶

3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。

5岁以内不要补

5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

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